Nowoczesne meble biurowe - SOVE.PL

Standardowa wysokość biurka – czy jest dla Ciebie odpowiednia?

Standardowa wysokość biurka – czy jest dla Ciebie odpowiednia?

Obecna sytuacja na świecie sprawiła, że wiele osób spędza przy biurku nawet kilkanaście godzin dziennie. Nie wpływa to korzystnie na zdrowie i nastrój, zwłaszcza jeśli stanowisko pracy lub nauki nie jest dopasowane do użytkownika. Pracujesz przy biurku o standardowej wysokości? Czy masz pewność, że jest odpowiednie dla Twojego wzrostu? Ile powinna wynosić idealna wysokość biurka? Sprawdź.

Stworzenie ergonomicznego miejsca do pracy lub nauki składa się z kilku etapów. Pierwszym z nich znalezienie zacisznego kąta w domu, gdzie nikt nie będzie przeszkadzać podczas rozmów czy wykonywania codziennych zadań. Natomiast drugi krok to zakup mebli, które będą dopasowane do Ciebie i Twoich potrzeb.

Jaką wysokość powinno mieć biurko?

Odpowiednia wysokość biurka jest bardzo ważna, jeśli nie chcesz, żeby po całym dniu bolały Cię plecy, kark lub nadgarstki, a podczas pracy nie męczyły się oczy. Ergonomiczne wyposażenie daje także więcej motywacji do działania, dzięki czemu szybciej i bardziej efektywnie będziesz wykonywać swoje obowiązki. 

Zatem jaką wysokość powinno mieć biurko? Wiele zależy od potrzeb osoby, która będzie z niego korzystała oraz od przeznaczenia tego mebla, np.:

  • wysokość biurka w biurze powinna wynosić od 72 do 75 cm, aby mogły przy nim wygodnie pracować osoby o różnym wzroście bez konieczności modyfikacji wyposażenia biura. Jest to standardowa wysokość biurka, w którym występuje np. nasz model z metalową nogą,
  • wysokość biurka do pracy przy komputerze powinna być regulowana w zakresie od 68 do 90 cm, aby móc dopasować położenie jego blatu zarówno do potrzeb wysokich i niskich osób,
  • wysokość biurka do grania powinna mieścić się w zakresie od 68 do 78 cm, jeśli wybrany model zawiera nadstawkę na ekran. Dzięki nisko położonemu blatowi klawiatura i myszka będą na odpowiedniej wysokości względem rąk, z kolei półka na monitor ułatwi prawidłowe ustawienie ekranu na wprost oczu.

Wysokość standardowego biurka, które znajdziesz w naszym asortymencie np. modelu z nogą z płyty, wynosi 73,5 cm. Jest to uniwersalny wymiar, który odpowiada większości osób o wzroście od 160 do 180 cm. Dzięki temu nasze meble doskonale sprawdzają się nie tylko do biura, ale także do domu.

Dla wygody użytkowników zadbaliśmy również o regulowane nóżki, które pomagają ustawić biurko równolegle do podłogi tak, żeby się nie kołysało i mogło być bezpiecznie użytkowane. Zakres regulacji np. naszego biurka z metalową nogą premium wynosi aż 15 mm. Dzięki temu wysokość biurka standard może wzrosnąć do 75 cm, co poprawi komfort pracy wyższych osób.

Planujesz korzystać z mebla nie tylko na siedząco, ale także na stojąco? Jeśli tak, zadbaj o to, aby móc swobodnie regulować wysokość biurka. Dla osoby dorosłej świetnie sprawdzą się np. modele elektryczne z regulacją, dzięki której z łatwością zmienisz ustawienie blatu. 

Czytaj więcej: Biurka elektryczne z regulacją wysokości. Dla kogo i dlaczego warto?

Jak dobrać wysokość biurka do wzrostu?

Twoim celem jest stworzenie ergonomicznego miejsca pracy, ale nie wiesz, jaka wysokość biurka do wzrostu będzie najlepiej pasować? Przyjmuje się, że osoby, które mają:

  • do 170 cm wzrostu, powinny mieć stół na wysokości od 65 do 75 cm. Dobrze sprawdzi się np. nasze biurko oparte na szafce, które ma 73,5 cm wysokości.
  • między 170 a 180 cm wzrostu, powinny pracować przy meblu, którego blat jest położony na wysokości 72-80 cm. Tutaj również sprawdzi się jedna z naszych propozycji mebli,
  • powyżej 180 cm wzrostu mogą postawić na biurko o wysokości od 80 do 90 cm. 

Jednak pamiętaj, że to wartości orientacyjne i ostateczny wybór wysokości biurka zależy od Twojej budowy ciała. 

Rozważania na temat tego, na jakiej wysokości biurko umieścić, spędzają Ci sen z powiek? Skontaktuj się z naszym biurem obsługi klienta, abyśmy mogli Ci pomóc w doborze odpowiedniego mebla do Twojego wzrostu. Zapraszamy!

[lookbook id="1665"]

Komentarze do wpisu (0)

Kategorie bloga
ostatnie wpisy
Jak urządzić małe biuro? Pomysły, aranżacje, wskazówki i projekt.
Jak urządzić małe biuro? Pomysły, aranżacje, wskazówki i projekt.

Małe biuro to duże wyzwanie – wie o tym każdy pracodawca, który próbował na niewielkim metrażu urządzić przyjazną i wygodną przestrzeń do pracy. Do tego oczywiście trzeba zrobić to zgodnie z przepisami BHP! Nie jest to łatwe, ale jak najbardziej możliwe. Podpowiadamy, czym kierować się przy aranżowaniu małego biura i podrzucamy kilka gotowych rozwiązań!

Standardowa wysokość biurka – czy jest dla Ciebie odpowiednia?
Standardowa wysokość biurka – czy jest dla Ciebie odpowiednia?

Obecna sytuacja na świecie sprawiła, że wiele osób spędza przy biurku nawet kilkanaście godzin dziennie. Nie wpływa to korzystnie na zdrowie i nastrój, zwłaszcza jeśli stanowisko pracy lub nauki nie jest dopasowane do użytkownika. Pracujesz przy biurku o standardowej wysokości? Czy masz pewność, że jest odpowiednie dla Twojego wzrostu? Ile powinna wynosić idealna wysokość biurka? Sprawdź.

Biurka elektryczne z regulacją wysokości. Dla kogo i dlaczego warto?
Biurka elektryczne z regulacją wysokości. Dla kogo i dlaczego warto?

Fizjoterapeuci są zgodni – siedzący tryb życia wywołuje przewlekły ból pleców. Jeśli spędzasz w tej samej pozycji kilka godzin, to grożą Ci nie tylko problemy z kręgosłupem, ale także ze wzrokiem lub układem krążenia.  Jednym z podstawowych zaleceń lekarzy dla osób, które wykonują pracę siedzącą, jest korzystanie z odpowiednich mebli biurowychCzytaj dalej.

 

 

tagi
zapisz do newslettera
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium